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Qui trovi un’ampia raccolta di articoli su argomenti di psicologia, psicoterapia, comunicazione e benessere personale.
Se ti fa piacere puoi condividerli o lasciare un commento per farmi sapere cosa ne pensi. Buona lettura!
Il "campo": la terza mano nel processo terapeutico
La Psicoterapia della Gestalt, come ho avuto modo di sottolineare più volte all’interno di questo blog, si muove all’interno di una...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 3 min
Quando la rigidità soffoca la spontaneità
Il rancore - scrive Fritz Perls - è “l’equivalente psicologico del morso che non lascia la presa”, e aggiunge: è l’equivalente “della...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 3 min
Tipi psicologici: esperienze fra unilateralità e integrazione
Capita spesso di sentire o usare espressioni di questo genere: “Mario è un tipo estroverso”, “Giovanna è molto intuitiva”, “Franco è un...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 7 min
Tra psicologia e filosofia: considerazioni intorno al “benessere” e alla “salvezza”
In questo articolo ti propongo alcune considerazioni riguardo ai concetti di benessere e di salvezza. Nel farlo farò riferimento, fra gli...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 7 min
Il non segreto del non detto
La frase seguente è attribuita a Viktor Frankl, il padre della Logoterapia. “Come si riconosce il male? Dal fatto che non lo si può...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 1 min
Considerazioni intorno alla colpa e ai suoi sensi
Prima voce: "Conosci tu il senso di colpa?". Seconda voce: “Sì, lo conosco”. Prima voce: “Cosa è?”. Seconda voce: “È il sentimento che...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 2 min
Mondo arcaico e Mondo moderno: due mondi e tre polarità
Le riflessioni che seguono ruotano principalmente intorno a tre polarità: - Il sacro opposto al profano; - Il durare opposto al...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 6 min
Esseri sociali in cerca di “significato”
“Conosci te stesso!”, ammoniva l’iscrizione sul tempio di Apollo a Delfi. Il punto è che per conoscere noi stessi abbiamo bisogno degli...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 1 min
L’esperienza della paura in una prospettiva olistica e relazionale
Fra le emozioni che più hanno segnato le persone da un anno a questa parte spicca senz’altro la paura (del contagio, della morte, della...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 4 min
Amore e libertà
Quali sono le caratteristiche delle coppie felici? Sergio La Rosa ne ha individuate alcune: Sono coppie in cui i partner non vanno...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 3 min
Menzogna: come fare a riconoscerla
Premesso che non esiste nessun indicatore, sia esso verbale o non verbale, che funzioni come il naso di Pinocchio (cioè tale per cui una...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 2 min
Il silenzio e la parola
Parliamo … tutti, continuamente. Parliamo, parliamo, parliamo, e, per la gran parte, non lo facciamo gli uni con gli altri, ma gli uni...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 5 min
"Presenti nel presente" per un Buon 2021
Siamo arrivati al 31 dicembre, e anche quest’anno sciagurato è giunto ormai alla fine. Tanti hanno perso i propri affetti più cari e per...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 2 min
È possibile spezzare le catene dell’impotenza appresa?
Nel 1967 Martin Seligman e Steven Maier pubblicarono uno studio divenuto celebre nel quale presentarono quella che essi chiamarono...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 5 min
Senza un “confine” non ci può essere “vera” esperienza
Più o meno tutti si trovano d’accordo nel ritenere che, nella vita, “fare esperienze” sia un valore, sia cioè qualcosa di importante e di...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 5 min
I collegamenti che non ti aspetti
L’effetto priming è l’effetto per il quale uno stimolo che hai precedentemente esperito è in grado di influenzare successivamente, senza...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 5 min
Paura... che fare?
A volte si pensa che per superare una paura l’unico modo realmente efficace sia quello di fronteggiarla. Spesso questo fronteggiare la...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 3 min
Non sempre la fuga è la soluzione migliore
Di fronte a situazioni stressanti una reazione comune è quella di mettere in atto i cosiddetti comportamenti di evitamento, vale a dire...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 1 min
Memoria e progettualità
Quando si pensa alla memoria comunemente si pensa a quella facoltà che ci permette di ricordare qualcosa avvenuta nel passato. Questo è...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 2 min
Dal senso di colpa al senso di inadeguatezza: alcune considerazioni
Esprimendosi a proposito della sofferenza psichica, Alain Ehrenberg sostiene che, al giorno d’oggi, molte delle sofferenze più comuni...
muoniguido
7 giu 2022Tempo di lettura: 3 min
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